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    淺談吃什么青菜可以緩解痛風

    時間:2019/5/3 10:12:25

    痛風是一種挺可怕的疾病的,以前痛風是發生在中老年人的身上的,現在痛風年輕人也有了,痛風就像天氣預報一樣,一到了陰雨天,就疼得不行,很難受,我同學就是已經有通風了,吃一些青菜可以緩解痛風,現在讓番禺食材配送公司小編告訴吃什么青菜可以緩解痛風吧

    1.冬瓜:利尿清熱。痛風的人這樣吃。東莞蔬菜配送先說冬瓜,它可以利尿、清熱、化痰、解渴,所以在治療腎炎、水腫膨脹、痰喘、暑熱、痔瘡等病癥方面都有療效。而且,《隨息居飲食譜》說它:“若孕婦常食,澤胎兒毒,令兒無病?!笨梢?,冬瓜是非常安全的食物,孕婦都可以經常食用。而黃瓜,中醫認為它味甘,甜、性涼、苦、無毒,入脾、胃、大腸;具有除熱、利水利尿、清熱解毒的功效, 主治煩渴、咽喉腫痛等。它除了清熱解毒的功效,還可以祛風熱止疼痛。西醫更是肯定黃瓜降低體內尿酸水平的功效,藥理實驗表明,黃瓜中所含的矽,有助于增強關節結締組織的健康,可以很好地減輕關節炎和痛風疼痛。

    2.那么,小小的黃瓜冬瓜,怎么會有如此大的作用呢?這就要從痛風的病理變化說起。 中醫認為痛風屬于“痹癥”范疇,起因也分為很多類型,比如寒濕痹阻型、濕熱痹阻型、痰阻血瘀型、血熱毒侵型、肝郁乘脾型、脾虛濕阻型、肝腎虧虛型等,需要辨證施治。而西醫認為,痛風是由于體內的嘌呤代謝出現障礙,導致尿酸生成過多,或者尿酸排泄出現障礙,引起血液中尿酸升高。然后尿酸鹽結晶沉積關節或其他組織中,導致關節劇烈疼痛。而且,它會反覆發作,不僅特別疼,還有可能導致關節畸形,讓人出現行動障礙。

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